Sono tante e diverse le situazioni difficili che possiamo vivere e che possono farci sentire il bisogno di un aiuto. Possono essere difficoltà lavorative, relazioni complicate, crisi di coppia o familiari, ansie e paure. Si può trattare di preoccupazioni legate alla nostra salute o a quella di un nostro caro, condizioni di stress gravi come lutti, separazioni, malattie o grandi cambiamenti di vita, o fatica nella gestione di familiari anziani o malati. Ancora, si può provare la sensazione di non riuscire a portare a termine nulla nella propria vita, sentendosi senza una direzione, dispersi.
In tutti questi casi, sentirsi disorientati è normale ma dobbiamo ricordarci che la situazione si può affrontare e che le cose possono prendere una strada differente.